Metode Membingungkan Pikiran
Teknik ini untuk membingungkan pikiran sadar klien
sehingga kritikal area akan sibuk dan lengah,teknik meminta klien untuk menutup
matanya saat anda (terapist) menyebut angka genap dan membuka mata saat
menghitung angka ganjil atau sebaliknya.
Membingungkan
Pikiran dengan mata tertutup
Saya akan
menghitung turun dari angka 100.untuk setiap hitungan angka genap,saya minta
anda untuk menutup mata dan untuk hitungan ganjil anda membuka mata,saya ulangi
untuk setiap angka genap anda menutup mata dan untuk setiap angka ganjil anda
membuka mata Bisa di pahami ?...( Tunggu respon klien) oke kita mulai,.
100,..tutup mata anda,..tarik nafas yang
dalam dan rileks,…99,..buka mata,..tarik napas yang dalam 98,…tutup mata lebih
santai,..mungkin anda menyadari bisa berpikir lebih cepat dan bisa menutup dan
membuka mata lebih cepat,..tidak masalah nikmati saja,..97 buka mata,..96
,..tutup mata bagus sekali,..95 buka mata,…94,..tutup mata dan rasakan mata
santai dan berat,.93,..anda merasa semakin berat untuk di buka 92,..niatkan
untuk santai dan nyaman menutup mata anda,..91,..mudah untuk lupa 90,..dan
begitu untuk lupa untuk mengingat,..atau ingat untuk lupa,..mata anda merasa
tetap tertutup dan terkunci,bahkan terkunci rapat dan masuk kekondisi hypnosis
dengan santai dan rileks,.89 mata anda terkunci,88,..terkunci rapat
sekarang,..87,..
Mulai berbicara lebih cepat dan dengan nada
memerintah,.
86 lebih
rileks dan lebih dalam,mudah untuk lupa,sulit untuk mengingat,..apakah harus
tertutup atau membuka,..85,.84,..tutup dan lebih santai lebih rileks,…83,82,81
santai – santai dan nikmati,..80 santai dan tidur lebih dalam lagi,..79
sekarang masuk kekondisi hypnosis,…78,77,76 anda masuk kekondisi hypnosis
sekarang,..75,..lebih nyaman,..74,73,72 angka – angka berlalu begitu cepat dan
membiarkan diri rileks dan nyaman,.71 terhipnosis lebih dalam 70,69,68 biarkan
masuk dan melupakan harus terpejam atau membuka tetaplah nyaman tetaplah
damai,tak perlu di pikirkan 67,..nikmati 66 tetap tutup mata dan santai,..65
mata terkunci dan berat 64 merasa santai dan lebih damai,..50 tutup dan masuk
lebih dalam,..40 30 merasa sangat nyaman dan rileks,..semakin nyaman,..semakin
rileks,..semakin dalam -,..semakin santai dan semakin rileks,….
Begitu
klien tetap menutup mata walaupun pada hitungan ganjil,boleh berhenti dan langsung
meneruskan ke teknik deepening,..dan membawa kondisi trance lebih dalam.

Komentar
Posting Komentar